5/16(火) 坐禅体験。

ホテル内の体験道場で、6時半から気持ち良く坐禅体験をしています。

これからの足し算の人生、時には荷物を下ろして、、、呼吸だけ、、、

朝食もさらに美味しく感じられそうです。