12月12日の給食

＊＊＊今日の給食＊＊＊

コッペパン　牛乳　さわらのコーン揚げ　コールスローサラダ　白菜のクリーム煮　オレンジ

【今日のひとくちメモ】

　コールスローサラダは、キャベツを細(こま)かくきざんで、ドレッシングであえたサラダです。
名前(なまえ)の「コール」はキャベツ、「スロー」は細(こま)かくきざむ、という意味(いみ)があります。

キャベツには、ビタミンCや食物(しょくもつ)せんいがたっぷりふくまれています。ビタミンCは体(からだ)の調子(ちょうし)をととのえ、元気(げんき)な毎日(まいにち)を助(たす)ける栄養(えいよう)です。食物(しょくもつ)せんいはおなかの調子(ちょうし)を良(よ)くしてくれます。
さらに、コーンやにんじんを入れると彩(いろど)りが良(よ)くなり、見た目(み　め)も食欲(しょくよく)をアップさせてくれます。