12月5日の給食

＊＊＊今日の給食＊＊＊

麦ごはん　牛乳　豚肉のしょうが炒め　切り干し大根のさっぱり和え　さつまいものみそ汁　みかん

～今日のひとくちメモ～

　突然(とつぜん)ですが、みなさんにクイズです。さつまいもは茎(くき)と根(ね)っこのどちらの部分(ぶぶん)を食べて(た　　)いると思(おも)いますか？

・・・・・正解(せいかい)は「根っこ(ね　　)」の部分(ぶぶん)です。同じ(おな　　)土(つち)の中(なか)で育(そだ)つじゃがいもは「茎(くき)」の部分(ぶぶん)を食(た)べています。

　さつまいもは食物(しょくもつ)せんいをたくさん含(ふく)んでいます。食物(しょくもつ)せんいはおなかの掃除(そうじ)をしてくれて、お腹(なか)の健康(けんこう)に役立(やくだ)ちます。そして、「ビタミンC」がたっぷりです。ビタミンCは風邪(かぜ)予防(よぼう)に効果(こうか)があります。だんだんと寒(さむ)くなり、風邪(かぜ)をひきやすくなって来(く)るころです。ビタミンCたっぷりのさつまいもを残さず(のこ　　　)食(た)べましょう。