7月18日の給食

＊＊＊夏野菜カレーライス　牛乳　海藻サラダ　食べる煮干し　ガリガリ君（ソーダ味）

【今日のひとくちメモ】

　今日(きょう)は旬(しゅん)の夏(なつ)野菜(やさい)がたっぷり入(はい)ったカレーライスです。

かぼちゃ、ピーマン、なす、パプリカ、ズッキーニといった夏(なつ)野菜(やさい)には、ビタミンやミネラルが豊富(ほうふ)に含(ふく)まれていて、汗(あせ)などで失(うしな)われた水分(すいぶん)を補(おぎな)う働(はたら)きがあります。残(のこ)さず食(た)べましょう。

　そして、今日(きょう)で１学期(がっき)の給食(きゅうしょく)が終(お)わります。みなさん、毎日(まいにち)好き(す　)きらいなく食(た)べることができましたか？夏休み(なつやす　　)に入(はい)ると給食(きゅうしょく)がありませんが、好(す)き嫌(きら)いせず何(なん)でも食(た)べて元気(げんき)に過(す)ごしましょう。学校(がっこう)がある時(とき)と同(おな)じように規則正(きそくただ)しい生活(せいかつ)を送(おく)ってくださいね。