修学旅行「円覚寺で座禅体験」

円覚寺で座禅体験を行いました。座禅とは、心を見つめて、心を整えるためにするそうです。10分間の座禅を、3回体験しました。じっとしていると、体がかゆくなったり、足がしびれたりしたようですが、静かな雰囲気で座禅をしていました。